一鍋熱水加鹽巴,鹽巴和水的比例,嘗在口中,很鹹即可,
擱一下,不可加入冷水,取毛巾拿來熱敷,每次20分鐘,
由鼻子上額竇到上頷竇並且罩住口鼻

然後脖子前後也要熱敷,尤其頸動脈處,後頸耳下到肩膀處,
剛用完時會有舒暢感,鼻塞可改善一點,
分泌物痰會增多,很容易排出,會愈來愈淡,直到鼻塞轉好,
如果用個二到三次會更理想,
彷彿可以讓氣血循環並且讓毒素排出,就老一輩的想法是如此。

您若有上述的困擾不妨一試,不花錢,簡單方便又有效,
但願給予鼻塞患者最好的解決方法。
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